{"id":260,"date":"2017-08-10T11:15:21","date_gmt":"2017-08-10T09:15:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.directextintor.es\/blog\/?p=260"},"modified":"2017-08-10T11:13:07","modified_gmt":"2017-08-10T09:13:07","slug":"limpiar-los-pulmones-de-humo-tras-un-incendio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.directextintor.es\/blog\/limpiar-los-pulmones-de-humo-tras-un-incendio\/","title":{"rendered":"Limpiar los pulmones de humo tras un incendio"},"content":{"rendered":"

Tras un incendio, habr\u00e1s respirado el humo en mayor o menor medida, lo que puede causar da\u00f1os a corto y largo plazo en los pulmones. Para asegurarnos de limpiar los pulmones de humo, vamos a realizar estas acciones.<\/p>\n

\"pulmones<\/p>\n

Existen distintos procedimientos que puedes hacer para mantener tus pulmones libres de qu\u00edmicos y otros efectos negativos del fuego y el humo. \u00c9stos se deben realizar cuanto antes para minimizar los efectos causados por el fuego y el humo.<\/p>\n

Instrucciones<\/span><\/p>\n

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Necesitar\u00e1s<\/h3>\n
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  • T\u00e9 caliente<\/li>\n
  • Sopa de pollo<\/li>\n
  • Spray nasal<\/li>\n
  • Soluci\u00f3n salina<\/li>\n
  • M\u00e1scara h\u00fameda<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/section>\n
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    1. Toma grandes cantidades de t\u00e9 regular o descafeinado para estimular los cilios del pecho para que golpeen hacia\u00a0arriba\u00a0y lleven los subproductos indeseados del humo desde tus pulmones a la garganta.<\/li>\n
    2. Toma mucha sopa de pollo, que estimula los cilios en el pecho a remover los subproductos del humo de los pulmones.<\/li>\n
    3. Usa un spray nasal que no contenga benzalconio y que sea libre de preservativos de mercurio. Sigue las\u00a0instrucciones\u00a0del paquete para usar adecuadamente el spray.<\/li>\n
    4. Limpia las v\u00edas nasales y el seno nasal con una soluci\u00f3n salina compuesta de:\n
        \n
      1. media cucharada de sal,<\/li>\n
      2. un cuarto de cucharada de bicarbonato,<\/li>\n
      3. 240 ml de agua.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
      4. Inhala y exhala la mezcla con la nariz hasta que el l\u00edquido que salga sea claro.<\/li>\n
      5. Respira a trav\u00e9s de una m\u00e1scara h\u00fameda cuando salgas, y mant\u00e9n las ventanas de la casa y del\u00a0auto\u00a0cerradas para disminuir el impacto del incendio y del humo.<\/li>\n<\/ol>\n

        Consejos y advertencias<\/h4>\n
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        • No tomes antihistam\u00ednicos para alergia, ya que secan la nariz y disminuyen la habilidad de los cilios de rechazar los subproductos del humo.<\/li>\n
        • Consulta con un m\u00e9dico si experimentas una sensaci\u00f3n de ardor en tu pecho que te dificulta la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Tras un incendio, habr\u00e1s respirado el humo en mayor o menor medida, lo que puede causar da\u00f1os a corto y largo plazo en los pulmones. Para asegurarnos de limpiar los pulmones de humo, vamos a realizar estas acciones. Existen distintos procedimientos que puedes hacer para mantener tus pulmones libres de qu\u00edmicos y otros efectos negativos […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-260","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-normas-seguridad-e-incendios"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t